okwest

COWI-Ligaen/Divisionsturneringen PDF Udskriv Email
  

Danmarksturneringen - Divisionsturneringen - -Ligaen

Danmarksturneringen er åben for alle forbundets klubber. Deltagere er klubhold eller klubsamarbejder som defineret i § 2.15.1.

OK West løber fra 2022 i sydkredsens 2. division, sammen med OK Esbjerg og Ribe OK, under navnet West/Esbjerg/Ribe.

Hver løber giver et antal point, som lægges sammen, og den klub der samlet har flest point vinder matchen og får 2 matchpoint.

Der er mange baner at vælge mellem, både i Herre og Dame grupper, således det skulle være let at lave point for alle. Prøv selv at se banenøglen, for at finde ud af, hvad du skal løbe.

I 2022 skal vi løbe i Langesø den 1. maj, mens match nr. 2 er den 25. september i Frederikshåb. Reserver datoerne allerede nu, så vi kan komme mange afsted, og yde de andre klubber lidt modstand.

Indbydelse og tilmelding via 

Klubben betaler løbsgebyr for ungdommen. Husk at skifte til klub West/Esbjerg/Ribe ved tilmelding

Fra 2019 er der nyt pointsystem, så der er mange flere der kan give point - se løbspoint fordelingen i DOF reglement § 5.2

 

Senest opdateret ( Mandag, 15 August 2022 11:02 )
 
Resultat klub Nat 2022 PDF Udskriv Email

Resultatliste klub-nat onsdag d. 2/3-2022 i Marbæk

Banelægger: OKE - Erik Lindholdt

Bane 1 – 3,6 km - Herrer:

Mogens Clemmesen 35,10
Eric  Lauridsen 36,27
Egil Hvid-Olsen 46,50
Morten Christensen 50,30
Per Bovien Christensen 51,14
Anders Nielsen 59,32
Klaus Lønborg 61,40
Sven Wodschow 65,23
Lars Palle 76,35

 

Bane 2 – 3,6 km – Damer:

Ingen WEST løbere

 

Bane 3 – 2,9 km - Alene/Par:

Ingen WEST løbere

 

Bane 4 – 2,7 km – Alene/Par:

Ingen WEST løbere

Stort tillykke til vinderne

 

 
Udsolgt PDF Udskriv Email
Lørdag, 19 Februar 2022 18:40

Efter debatten på generalforsamlingen og vores lille opråb på hjemmesiden omkring banelæggere er der nu udsolgt for 2022.

I.flg. Sven er det første gang det er sket så tidligt - tak for det.

Sidder du og tænker - øv jeg nåede det ikke - kan der nemt laves et løb på den første løbsdag i måneden, da vi har valgt at droppe 6 af dem. Snak med Sven om det.

 

 
Træningsløb PDF Udskriv Email
  
Fredag, 14 Maj 2021 00:00

Bestyrelsen har besluttet at vi fortsætte med print-selv-kort til træningsløbene. Hvis man glemmer at printe hjemmefra, vil der være et antal blanke kort og et masterkort, så der er mulighed for selv at tegne sin bane.

Vi fastholder starttidspunktet om onsdagen til kl. 17.30 og i mål senest kl. 19.30, og om lørdagen 13.00 og i mål senest kl. 15.00 i hvilket tidsrum der vil være tidtagning.Desuden vil vi opfordre banelæggeren til at lade posterne være i skoven, i et lidt længere tidsrum.

Hvis man er bekymret for smitte fra postenhederne, er det ikke nødvendigt, at brikken kommer helt ned i postenheden, det er nok som på billedet. 

I øvrigt gælder myndighedernes krav om afstand og sprit selvfølgelig hele tiden.

 

Senest opdateret ( Onsdag, 09 Marts 2022 15:02 )
 

west billeder

98.jpg

Kommende aktiviteter

Onsdag 24 August kl.17:30
Træningsløb Guldager Øst
________________________
Onsdag 31 August kl.17:30
Træningsløb i Marbæk
________________________

West kalender

August 2022
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4
September 2022
M T O T F L S
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 1 2

Medlemmerne

No images
Copyright © 2022 okwest. Alle rettigheder reserveret.
Joomla! er fri software udgivet under GNU/GPL licens.