okwest

Træningsløb Blåbjerg PDF Udskriv Email

Træningsløbet den 29. jan. i Blåbjerg er selvtræning på selvprintede kort.

Startsted: Parkering på Houstrup Strandvej ved soldatergraven,  55.766994, 8.216062.

Startposten er placeret ca 10 min. gang syd ad grusvejen. Der må under ingen omstændigheder køres i skoven

Posterne er i skoven hele lørdag, og søndag til kl. 13.00.

Posterne samles ind fra Kl. 13.00 søndag

A-bane 8,0 km 20 poster

B-bane 5,9 km 16 poster

C-bane 3,7 km 12 poster

D-bane 4,4 km 10 poster

E-bane 2,1 km 9 poster

 
Generalforsamlings lørdag 2022 i OK WEST, PDF Udskriv Email

 

Generalforsamling i OK WEST

lørdag, den 5. februar 2022


I indkaldelsen til generalforsamling i OK West, annoncerede vi med et livreddende førstehjælpskursus. Dette kan ikke lade sig gøre i disse corona tider,

så derfor bliver det en anden gang.

Dagen kommer derfor til at forløbe som traditionen byder

.

Kl. 13.00 er der mulighed for et træningsløb i Vrøgum.

Kl. 15.00 er der kaffe med lidt kage

Kl. 16.00 afvikles den ordinære generalforsamling i henhold til lovene.

Indkaldelsen kan ses her på hjemmesiden.


Efter generalforsamlingen vil klubben gerne byde generalforsamlingsdeltagerne

på et stykke smørrebrød og en øl eller vand afsluttende med en kop kaffe/te

og lidt sødt til ganen.


Klubben agter at købe 3 stk. smørrebrød pr. deltager. For de, der deltager i spisningen

er der tilmelding, som sker på mail: Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen. inden torsdag,

den 3. februar 2022.


Bestyrelsen har besluttet, at spisningen foregår på ogdmed eget medbragt sevice

-tallerken – bestik – glas – kop/krus. Dette for at spare på brugen af plastik,

I form af en gangs service, og for ikke at skulle vaske op i klublokalet,

efter arrangementet.

Under spisningen vil træningspokalen for 2021 blive uddelt.

Jeg vil meget gerne opfordre til at møde op til generalforsamlingen.

Det er her, man har mulighed for at give sin mening til kende om klubbens

fortid og fremtid

HUSK, at selv om kæresten, konen, manden og børnene ikke er medlemmer

i OK WEST, er de hjertelige velkomne til generalforsamlingen – dog uden tale

- og stemmeret.


Vel mødt til generalforsamlingen i OK WEST den 5 februar 2022 i klublokalet

i Vrøgum – kl. 16.00 med efterfølgende spisning.


På bestyrelsens vegne


Mogens Nielsen

 

 
Indkaldelse til generalforsamling 2022 PDF Udskriv Email
  
Lørdag, 15 Januar 2022 19:10

Generalforsamling 2022

Der indkaldes hermed til den årlige generalforsamling

 

lørdag, den 5. februar 2022

 

kl. 16.00 i klublokalet i Vrøgum.


Dagsorden i henhold til lovene:

1. Valg af dirigent og mødesekretær.

2. Formandens (bestyrelsens) beretning.

3. Regnskabsberetning.

4. Næste års budget.

5. Næste års kontingent.

6. Indkomne forslag (skal være skriftlige).

7. Valg til bestyrelsen – på valg er:

  • Mogens Nielsen – formand
  • Hanne Kristensen - Sekretær
  • Sven Wodschow – Bestyrelsesmedlem

8. Valg af revisor – på valg er Søren Skov Pedersen

9. Eventuelt.

Det skal for god ordens skyld bemærkes, at indkomne forslag skal være bestyrelsen (Mogens Nielsen) i hænde senest 8 dage før generalforsamlingen.

På bestyrelsens vegne

Mogens Nielsen

Senest opdateret ( Lørdag, 15 Januar 2022 19:14 )
 
Påskeløb 2022 PDF Udskriv Email
Onsdag, 12 Januar 2022 18:49

 

I år afvikles påskeløbet i Silkeborg skovene. Klubben påtænker i år at vi kunne vælge at indlogere os

på Vejlsøhus Hotel og konferencecenter, som ligger i skøn natur i Silkeborg.

Prisen for to personer i dobbeltværelse inklusiv morgenmad er 1.611kr. for to nætter.

Hvis man har tænkt sig at deltage i påskeløbet, og har lyst til at vi som klub bor sammen her,

kræver det en hurtig beslutning så vi kan gå ind og reservere værelser til os.

Henvend jer gerne til Hanne på mail Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen. for tilmelding og evt. yderlige spørgsmål.


 

 

 
Resultat Klub Ultralang 2021 PDF Udskriv Email

Klub Ultralang 2021 blev afviklet lørdag den 9. oktober 2021 i Bordrup

Kortet fra 1985 gav visse udfordringer, derfor var banerne kortet lidt af.

Klubmesterskabet blev afviklet i strålende løbevejr, tørt og solrigt.

Banelægger Mogens N

H19- 13,6 km 22 poster

1

Mogens Clemmensen

1.28.13

Vidar Sire

mp

H50- 10,1 km 17 poster

1

Eric Lauridsen

1,56.12

2

Morten Christensen

2.13.18

H65- 6,4 km 14 poster

1

Jens Sørensen

1.08.42

Åben 1 5,4 km 13 poster

1

Klaus og Anette

1.56.49

2

Anders

2.05.49

8 deltagere fra West + 18 øvrige

 

Tillykke til vinderne

 
Træningsløb PDF Udskriv Email
  
Fredag, 14 Maj 2021 00:00

Bestyrelsen har besluttet at vi fortsætte med print-selv-kort til træningsløbene. Hvis man glemmer at printe hjemmefra, vil der være et antal blanke kort og et masterkort, så der er mulighed for selv at tegne sin bane.

Vi fastholder starttidspunktet om onsdagen til kl. 17.30 og i mål senest kl. 19.30 i hvilket tidsrum der vil være tidtagning.Desuden vil vi opfordre banelæggeren til at lade posterne være i skoven, i et lidt længere tidsrum.

Hvis man er bekymret for smitte fra postenhederne, er det ikke nødvendigt, at brikken kommer helt ned i postenheden, det er nok som på billedet. 

I øvrigt gælder myndighedernes krav om afstand og sprit selvfølgelig hele tiden.

 

Senest opdateret ( Fredag, 16 Juli 2021 09:02 )
 
Sydkredsens teknik træning for voksne orienteringsløbere PDF Udskriv Email
Mandag, 22 November 2021 00:00

 

Et tilbud for orienteringsløbere i alderen fra 17-90 år, der vil være bedre til at løbe orienteringsløb.

 

 

Teknik træning afholdes på lørdage i perioden november – marts.

 

Der tilbydes 2-3 teknik træninger hver vinter. Alle med mindst ét tema og træning af orienteringsmomenter.

Vi mødes kl. 9 – 16, og der skiftes mellem teori og øvelser i skoven.

Der er mulighed for at komme indendørs til omklædning, spisning og teoriundervisning.

Kurset afvikles på 3 niveauer. Man vælger selv niveau ved tilmelding.

- Let orientering

- Mellemsvær orientering

- Svær orientering

Sydkredsens klubber afvikler teknik træning på skift. Denne vinter afvikles to teknik træninger:

 

 

  • lørdag den 8/1-2022 af HTF i nærheden af Haderslev. Se indbydelse og tilmelding i o-service
  • lørdag den 26/2-2022 af OK SNAB i Vejle.


Arrangøren sørger for kaffe og te hele dagen, - samt morgenbrød, men man medbringer selv sin frokost.

Indbydelse og tilmelding via O-service. Der betales et mindre gebyr for deltagelse.


Hilsen fra orienteringsklubberne i Sydkredsen

 

 

 

 

 

 
Resultat Klub Nat 2021 PDF Udskriv Email

Resultatliste klub-nat fredag d. 1/10-2021 i Vrøgum Øst

Banelægger Eric Lauridsen

Bane 1 – 5,6 km - Herrer:

Mogens Clemmesen 1:10:14 (klubmester)

Palle Cavan 1:21:42

Jens Sørensen 1:32:47

Mogens Nielsen 1:34:34

Egil Hvid-Olsen

Sven Wodschow UDGÅET

 

Bane 2 – 4,1 km – Damer:

Ingen WEST løbere

 

Bane 3 – 3,5 - Alene/Par:

Marianne + Nikoline Lorenzen1:11:36 (klubmester)

 

Bane 4 – 3,0 km – Alene/Par:

Ingen WEST løbere

Stort tillykke til vinderne

 

 
<< Første < Forrige 1 2 Næste > Sidste >>

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

west billeder

DSC_0045.jpg

Kommende aktiviteter

Lørdag 29 Januar kl.13:00
Træningsløb Blåbjerg
________________________
Lørdag 05 Februar kl.13:00
Generalforsamlingsløb lørdag
________________________
Onsdag 09 Februar kl.18:30
Mørkeløb Frejaparken
________________________

West kalender

Januar 2022
M T O T F L S
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6
Februar 2022
M T O T F L S
31 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 1 2 3 4 5 6

Medlemmerne

No images
Copyright © 2022 okwest. Alle rettigheder reserveret.
Joomla! er fri software udgivet under GNU/GPL licens.