okwest

Æresoprejsning efter et år PDF Udskriv Email
  
Torsdag, 25 Juni 2020 10:14

For et år siden beskrev jeg her på siden et løb i Grindsted Plantage. Da jeg bor i Grindsted og ofte løber med hunden i netop denne plantage, troede jeg, at jeg kendte den. Men det gjorde jeg ikke. Jeg beskrev min forvirrede zigzagkurs gennem det pludselig fuldstændig ukendte terræn. Det var så uoverskueligt, at end ikke Palle Cavan kunne hitte ud af, hvor jeg havde været (men hvordan skulle han også det, når jeg ikke selv havde nogen anelse om det?)
Belært af erfaringen kastede jeg mig i går ud i endnu et løb i Grindsted Plantage. Denne gang var jeg mig meget bevidst om, at intet skulle tages for givet, og det hjalp faktisk. Efter et år fik jeg æresoprejsning, idet jeg gennemførte løbet på 1 time, 53 minutter og 46 sekunder. Det lyder af meget, men jeg fik at vide, at jeg kun havde brugt 3 minutter mere end Palle Cavan, og så – og det var endnu bedre – var jeg hurtigere end Klaus Lønborg. Han og jeg er begyndt at konkurrere lidt. Klaus er ti år ældre end mig, så det er lidt flabet, at han jævnligt tillader sig at få en bedre tid end mig; til tider endda meget bedre. Men denne gang var min tid (lidt) bedre, og det til trods for at jeg brugte 18 minutter og 19 sekunder på at finde post 16.
Grindsted Plantage tilbyder et specielt terræn. Som en løber fra Jelling-klubben Gorm sagde, regnede han med, at han skulle have løbet et let løb uden nævneværdige højder. Det er korrekt, at der nærmest ingen højdekurver er på kortet, men det lette løb skal man ikke regne med, og som løberen sagde, havde turen næsten udelukkende budt på høje knæløft. Så snart man bevæger sig uden for stierne, løber man i højt græs, der ofte vokser på tuer. Det sænker farten betragteligt.
Nå, men det gik fint med at finde de første fire poster, selvom jeg vadede mere end løb. På vej til post 5 stødte jeg på Klaus, der ærgrede sig over, at jeg allerede havde indhentet ham. Ærgrelsen var vist mest på skrømt, for han havde været ved posten og kunne fortælle, at jeg skulle igennem et stykke meget tæt bevoksning. Det havde han ret i! Fra post 4 til 5 brugte jeg 11 minutter og 26 sekunder. Men derefter gik det rimeligt, indtil jeg skulle finde post 16.
Her stødte jeg på førnævnte Gorm-løber. Fra post 15 havde jeg kravlet igennem et område med væltede træer og var ret sikker på, at post 16 skulle være i et indhak i dette kaos. Det var den bare ikke. Jeg fik beklageligvis overbevist Gorm-løberen om, at den burde være der, så han og jeg rodede rundt, indtil vi vendte tilbage til post 15 og endnu engang søgte mod post 16. Vi endte det samme sted, men posten dukkede ikke op af den grund, hvilket fik os til at konkludere, at den måtte være placeret et forkert sted. Derfor opgav vi og løb videre mod post 17. Undervejs dertil kom vi ud på cykelstien mellem Grindsted og Sdr. Omme. Jeg bemærkede, at der var bemærkelsesværdig langt hen til den næste tværvej, og konstaterede, at vi ikke havde søgt sydligt nok efter post 16. Derfor løb jeg ind i området igen, og fandt den forsvundne post. Som sagt tog det 18 minutter og 19 sekunder at finde den. Jeg beklager, at jeg fik overbevist Gorm-løberen om den forkerte postplacering.
Da jeg nåede post 19, kom en anden løber også dertil. Der er ingen grund til at nævne navnet, men mig bekendt bor vedkommende, som jeg, i nærheden af plantagen. Derfor kunne jeg genkende min egen frustration fra sidste år, da hun arrigt konstaterede, at hun havde fundet en post, der lå 300 meter vest for den, hun ledte efter. Jeg er dog ikke noget bedre menneske, end at jeg glædede mig over, at jeg nu blot skulle i mål. Det var nu også på høje tid, for det var en meget varm sommeraften at gennemføre så mange knæløft i.


Egil Hvid-Olsen.

 
Nu må vi løbe træningsløb igen-under tilpassede former PDF Udskriv Email
  
Fredag, 12 Juni 2020 00:00

Opdatering

Den 8. juni, blev forsamlingsforbuddet hævet til 50 personer. I dagene herefter fremsendte DIF, DGI og DOF retningslinjer for de fremadrettede aktiviteter.

Se DIF og DGI retningslinjer

Se DOF's retningslinjer her

DOF’s retningslinjer omhandler stævner i efteråret, og ikke træningsløb.

Klubben har valgt at gå over til almindelige træningsløb, da forsamlingsforbuddet nu ikke er et problem. (der har godt nok været op til 50 løbere til de sidste træningsløb, men de har ikke været forsamlet på en gang)

Myndighedernes generelle retningslinjer med afstandskrav, og håndhygiejne skal overholdes, og føler du dig syg, bør du blive hjemme.

Det er også muligt at bruge klublokalet igen, under hensyntagen til forøget rengøring.


Den 16. april blev der givet mulighed for igen at gennemføre fælles udendørsaktiviteter. Det betyder at vi igen kan løbe træningsløb under tilpassede forhold. DOF udgav den 21. nogle retningslinjer for dette. Se vejledningen.

Bestyrelsen har besluttet at vi ikke løber i byområder i den nærmeste fremtid, og følger DOF's retningslinjer, så de kommende træningsløb ændres til skovområder. Der vil kun blive sat postskærme ud, og tidsrummet for start vil blive noget længere. Vi forsøger at opdatere hjemmesiden så hurtigt som muligt.

Første træningsløb er den 29. april hos OKE, hvor vi følger deres retningslinjer.

 

Senest opdateret ( Fredag, 12 Juni 2020 14:40 )
 
Løb på Færøerne 2021 PDF Udskriv Email
  
Onsdag, 03 Juni 2020 10:39

Politiets Idrætsforening arrangerer i 2021 et orienteringsstævne på Færøerne.

De har valgt at indbyde de civile o-klubber, som de har en naturligt tæt tilknytning til OKE, OK West, HTF Haderslev og OK Syd,

Se indbydelsen her

Tilmeldingsblanket pakke 1

Tilmeldingsblanket pakke 2

Der er max deltagerantal på 120 og p.t. allerede oppe på 82 tilmeldte - der kommer stort set dagligt nye ind.

 

Er du interesseret i deltagelse, skal du derfor nok ikke vente for længe.

 

Der er pt. 25 ledige pladser tilbage på Marknagil - de forventes fyldt ud om ca. 14 dage. Herefter må resten selv sørge for indkvartering.

 

Senest opdateret ( Onsdag, 03 Juni 2020 11:22 )
 
Klubmesterskaber i natorientering 2020 PDF Udskriv Email
Onsdag, 26 Februar 2020 18:16

 

Årets første klubmesterskab afholdtes  onsdag den 4. marts i Marbæk med start fra stalden på Marbækgård. Marbækgårdvej, 6710 Esbjerg.

Vejret var lidt kølig, men for en gangs skyld tørt og stjerneklart med en duft af forår. Postudsætteren har indrømmet, at post 221 var fejlplaceret, 10 m for langt mod syd. en enkelt havde ikke posten, men er naturligvis godkendt. Ud fra tiderne kan ses, det ikke flytter nogen placering, og da protesttiden er udløbet er der ikke noget at gøre. Enkelte udtrykte en let grynten efter målgang.


Resultatliste

O-track

 

 
COWI-Ligaen/Divisionsturneringen PDF Udskriv Email
  

Danmarksturneringen - Divisionsturneringen - -Ligaen

Danmarksturneringen er åben for alle forbundets klubber. Deltagere er klubhold eller klubsamarbejder som defineret i § 2.15.1.

OK West løber fra 2020 i sydkredsens 2. division, sammen med Ribe OK, under navnet West/Ribe.

Hver løber giver et antal point, som lægges sammen, og den klub der samlet har flest point vinder matchen og får 2 matchpoint.

Der er mange baner at vælge mellem, både i herrer og Dame grupper, således det skulle være let at lave point for alle. Prøv selv at se banenøglen, for at finde ud af, hvad du skal løbe.

I 2020 skal vi løbe i (Krengerup den 19. april  Aflyst)  mens match nr. 2 ikke er fastlagt endnu. Reserver datoerne allerede nu, så vi kan komme mange afsted, og yde de andre klubber lidt modstand.

Indbydelse og tilmelding via 

Klubben betaler løbsgebyr for ungdommen. Husk at skifte til klub West/Ribe ved tilmelding

Fra 2019 er der nyt pointsystem, så der er mange flere der kan give point - se løbspoint fordelingen i DOF reglement § 5.2

 

Senest opdateret ( Torsdag, 26 Marts 2020 10:47 )
 

west billeder

80.jpg

Kommende aktiviteter

Onsdag 15 Juli kl.17:30
Sønderheden
________________________
Onsdag 22 Juli kl.17:30
Varde Søndre
________________________
Onsdag 29 Juli kl.17:30
Østskoven
________________________
Onsdag 05 August kl.17:30
Vrøgum Øst
________________________

West kalender

Juli 2020
M T O T F L S
29 30 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2
August 2020
M T O T F L S
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6

Medlemmerne

No images
Copyright © 2020 okwest. Alle rettigheder reserveret.
Joomla! er fri software udgivet under GNU/GPL licens.